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Kiwi-Orangen-Drink

Schwierigkeitsgrad: leichtZubereitungszeit: 15 min

Zutaten:

  • 4 Kiwis
  • 4 Blutorangen
  • 5- 6 frische Saftorangen
  • 1 EL Wald- oder Blütenhonig (nicht zu fest)

Zubereitung:

  1. Die Kiwis schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Die Blutorangen mit der Zitruspresse auspressen oder schälen und entsaften.
  3. Die Saftorangen ebenfalls auspressen oder schälen und entsaften.
  4. Die Kiwistücke mit dem Orangensaftund Honig im Mixer pürieren.
  5. Den Drink in Gläser füllen und möglichst kühl servieren.

Meine Tipps:

  1. Diese Drink gibt viele Vitamine und Schutz gegen Erkältungen. Er hilft bei Stress den kühlen Kopf zu bewahren und wirkt Konzentrationsmangel entgegen.
  2. Der Wald- oder Blütenhonig kann gern durch Akazienhonig ersetzt werden.
  3. Wer mag, kann 2 EL Naturlecithin aus der Apotheke hinzugeben. Dann wird aus dem einfachen Fruchtsmoothie ein Gehirn-Fitness-Cocktail.

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